Depuis son initiation à la Méditation Transcendantale en 1976, la méditation est un sujet vibrant pour Michèle Soucy. Elle a pratiqué cette technique pendant une vingtaine d’année avant d’explorer différentes autres formes de méditation. Elle a, sur plusieurs années, étoffé ses connaissances de lectures et de formations complémentaires, en plus d’observer minutieusement les impacts de ces différentes pratiques sur son propre développement. Elle est en mesure aujourd’hui de confirmer et de mettre à profit les résultats de ce long cheminement. Son enseignement est enrichi de plus de 49 ans d’expérience et d’apprentissage sur la métaphysique et la philosophie.

Graduée du Primordial Sound Meditation Certification Program du Deepak Chopra Center situé en Californie, Michèle enseigne maintenant la Méditation du Son Primordial. Car de toutes les techniques explorées jusqu’à maintenant, elle considère celle-ci comme la plus facile et des plus accessible. Celle qui produit de meilleurs résultats, en termes de bénéfices profonds et durables.

L’idée de fonder Douce Heure Méditation a germé au printemps 2020 lorsque la crise s’est installée avec son lot d’incertitudes et de tourments. La réflexion sur la tournure que Michèle se devait de donner aux évènements, l’a poussée à vouloir faire une différence dans la détresse exacerbée d’un monde déstabilisé et bouleversé. Cette certitude que la méditation peut réellement aider a fait jaillir l’étincelle. DHM a émergé sertie d’une solide raison d’exister.